CBDグミを試してみたけれど、「なんだか苦い…」と感じたことはありませんか？
セルフケアのためにCBDグミを始めてみたものの、味が合わなくて続けられなかったという声を多く聞きます。
しかし、実はその苦味には、CBDの特性が深く関係しているんです。
そこで、今回は「CBDグミが苦い理由」について解説したいと思います。
CBDグミが苦い理由を科学的に解説し、苦味を軽減する方法や美味しい商品選びのポイントなどをお伝えしますので、商品の購入をお考えの方はぜひ参考にしてください。
CBDグミが苦いのはなぜ？
では、CBDグミが苦い理由について見ていきましょう。
CBDグミに含まれる苦味成分とは
CBDグミが苦いと感じる主な理由は、グミの中に含まれるCBDそのものの特性によるものです。
一般的に、CBDの苦味は、CBDに含まれる微量のテルペン類やフラボノイドといった植物由来の成分などが原因と考えられています。
苦味の原因について、詳しく見てみましょう。
- 抽出方法と苦味の関係
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CBDは抽出方法によってその純度や風味が変わります。特に、フルスペクトラムCBDやブロードスペクトラムCBDには、テルペンやカンナビノイドの一部が含まれており、これらが苦味に影響を与える可能性があるようです。
- 加工過程による味の変化
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CBDの製造過程で使用されるキャリアオイルやその他の添加物も、味に影響を及ぼすことがあります。商品によっては、オイル成分が完全にグミに混ざっていないため、舌で直接苦味を感じやすいかもしれせん。
- 他の植物由来成分
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CBD製品の多くには、ヘンプ由来のフラボノイドやその他の成分が含まれています。これらの成分が健康への期待から含まれる一方で、独特の苦味を持つことが多いです。
CBDグミの苦味は、その特性や成分に由来するものであり、品質や製造方法によって異なります。
この苦味を理解することで、CBD製品への理解が深まり、自分に合った商品選びのヒントにもなるでしょう。
苦味は効果の証拠？CBDの特性との関係
CBDグミの苦味が「効果の証拠」と言われることがありますが、これは必ずしも正しいとは限りません。
前述のとおり、苦味は主にCBDそのものや植物由来の成分に起因する風味の一部ですので、CBDの効果と直接的な関係はないと言われています。
ただし、苦味を引き起こす成分が、CBD製品の品質や特性を反映している場合もあります。
苦味とCBDの特性との関係について、詳しく見てみましょう。
- 苦味と「CBDの効果」
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苦味の有無は、CBDの効果を保証するものではありません。CBDの作用は、摂取量や体質、商品に含まれる他の成分（キャリアオイルや添加物）によっても左右されるからです。科学的には、苦味はあくまで植物由来の特性であり、その健康効果の強さを測る指標ではないとされています。
- 苦味と「CBDの種類・濃度」
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CBDグミの苦味の強さは、使用されているCBDの種類や濃度に影響されることがあります。たとえば、ブロードスペクトラムCBD製品は、CBD以外のカンナビノイドやテルペンが含まれているため、より複雑な風味を持つことが多いです。また、濃度の高い製品も同様で、これが「苦味」として感じられる場合があります。
- 苦味と「CBDの品質」
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苦味の強さが、品質と無関係とは言い切れません。たとえば、ブロードスペクトラムCBD製品では、植物成分がそのまま残されていることが多く、これが苦味として現れることがあります。苦味が効果の証拠とは言えませんが、苦味がある製品は、植物成分を活かした高品質なCBDを使っているとも言えるでしょう。
結論として、苦味がCBDの効果を直接示すものではないものの、その苦味がCBDの種類や品質に関わっている可能性はあるようです。
とはいえ、CBDグミをなるべく美味しく食べられるに越したことはありません。
次のセクションでは、苦味を軽減する具体的な方法をご紹介します。
CBDグミの苦味を軽減する方法
ここでは、CBDグミの苦味を軽減する方法を3つまとめました。
CBDアイソレートのグミを選ぶ
CBDグミの苦味が気になる場合、CBDアイソレートを使用したグミを選ぶことが一つの解決策です。
CBDアイソレートとは、CBDを純粋な形で抽出した成分のことで、植物由来のテルペンやフラボノイドなどが取り除かれています。
そのため、特有の苦味や草のような風味がほとんど感じられず、摂取しやすい点が特徴です。
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苦味が少ないからといってその特性が失われるわけではなく、CBDアイソレートでもCBD特有の作用を得ることができると言われています。
特に、CBD初心者、味に敏感な方、苦味を感じずにCBDを楽しみたい方には、アイソレートタイプのCBDグミがぴったりです。
自分に合ったアイソレート製品を見つけて、快適なCBDライフを始めてみましょう。
フレーバー付きのグミを選ぶ
CBDグミの苦味を軽減する簡単な方法の一つは、フレーバー付きのCBDグミを選ぶことです。
フレーバー付きのグミは、果物・ベリー・シトラスなどの自然な風味でCBD特有の苦味を覆い隠し、より美味しく楽しめるよう工夫されています。
このタイプのグミは初心者にもおすすめで、苦味に敏感な方でも気軽にCBDを摂取することができるでしょう。
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科学的には、甘味や酸味は苦味を打ち消す効果があるため、果物系のフレーバーが特に効果的です。
また、酸味が好きな方にはサワー系グミも選択肢となります。
ただし、フレーバー付きグミを選ぶ際には、甘味料や添加物が過剰に含まれていないかを確認することも重要。
天然由来の香料や甘味料を使用している商品を選ぶことで、より健康的にCBDを取り入れることができます。
苦味を避けたい方は、ぜひ豊富なフレーバーからお気に入りを見つけて、楽しくCBDを取り入れてみてください。
ベイプやサプリなど他の摂取方法を試す
CBDグミの苦味がどうしても気になる場合、他の摂取方法に切り替えるのも一つの解決策です。
CBDはグミ以外にも、ベイプ・カプセル・スキンケア製品など、さまざまな形で摂取できます。
これらの方法を試すことで、苦味を完全に避けつつ、自分に合った摂取スタイルを見つけることができるでしょう。
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中でも、ベイプを使ったCBD摂取は、吸収速度が速い点が特徴です。
肺から直接血流に取り込まれるため、効果を迅速に感じやすいと言われています。
さらに、フレーバー付きのリキッドを選ぶことで、グミの苦味とは異なる味覚体験が楽しめるのというのもポイント。
CBDはグミ以外にも多くの形態で楽しむことができますので、自分のライフスタイルに合った方法を見つけてください。
美味しいCBDグミ おすすめ商品3選
最後に、おすすめの美味しいCBDグミを3つ紹介します。
CANNA CREATE 果汁100％CBD+GABAグミ
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CANNA CREATEのCBDグミは、果汁100％を使用した人気の商品です。
グレープ、オレンジ、グリーンアップルという3種類フルーツの風味が、CBD特有の苦味を緩和してくれるのが特徴。
1粒にCBD60mg、さらに抑制性の神経伝達物質として知られるGABA60mgが含まれているため、心身のバランスを整えたい方におすすめ。
Naturecan CBDグミ
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NaturecanのCBDグミは、天然素材にこだわった高品質なCBD商品です。
天然香料と天然着色料（野菜や果実由来）を使用し、自然の風味を最大限に生かしています。
10mg、25mg、50mgと3種類のCBD含有量が用意されていますので、初心者から上級者まで、目的や体調に合わせて自分に合った商品を選んでください。
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roun CBN CBDグミ
ポチップ
rounのCBN CBDグミは、てんさい糖を使用することでカロリーと甘さを控えめにしつつも、食べやすいマスカット風味に仕上げられた人気の商品です。
1粒あたりCBD30mgに加え、チルタイムのお供としておなじみのCBNを10mg配合しています。
また、rounのCBN CBDグミは、1粒ずつ個別包装されているため、風味が長持ちするだけでなく、出先や旅行先でも手軽に摂取でき、衛生的に保管できるのも魅力。
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